Happy Lundi, activez vos neurones miroirs pour plus d’empathie

Happy Lundi, activez vos neurones miroirs pour plus d’empathie

En entreprise, à l’heure ou transformation et leadership managérial sont chevillés au corps l’un à l’autre, les enjeux autour de l’intelligence émotionnelle sont cruciaux. L’empathie, trop souvent éloignée du pouvoir et du monde professionnel, est pourtant une magnifique compétence à cultiver pour améliorer la qualités des relations et le management.

Happy Lundi, Le bonheur est dans l’état de flux

Happy Lundi, Le bonheur est dans l’état de flux

L’état de flux est le moment où l’action et la conscience fusionne. Un état de grâce dans lequel nous plongeons inconsciemment, nous abandonnant ainsi totalement à notre activité, oubliant les notions d’espace, du temps et du « moi ». Les travaux développés par Mihaly Csikszentmihalyi, psychologue à l’origine de ce concept, sont largement repris dans le monde du sport, de la spiritualité, de l’éducation et …du travail.